הסוד שלי, להפסיק את המחשבות המטרידות אני תמיד זוכרת את עצמי חושבת הרבה, על העבר; מה היה, למה זה קרה ככה, מה היה קורה אם הייתי מתנהגת אחרת וגם על העתיד; מה יהיה, מה אם זה לא...
עירום ככלי להעלאת התודעה בעולם הדיכוטומי המבולבל שאנחנו חיים בו, אני יכולה להבין את הבלבול בנוגע למה שאני עושה ובפרט, בנוגע ליוגה בעירום שאני מתרגלת ומדברת עליו...
לנהל שיחה עם עצמי זה לא פשוט, אבל מרפאלא פשוט כל הסיפור הזה, של העבודה העצמית-תודעתית הזו. אני מרגישה שמתקיימת בתוכי מלחמה בין טוב לרע, כשלמעשה, זו לא מלחמה בכלל אלא דו שיח...
האם באמת אפשר לרפא את הגוף באמצעות כוח המחשבה? אני חושבת שהתובנה הכי גדולה בחיי הייתה שאני חיה בתוך גוף פיזי ושלמיינד ולרגשות שלי, יש השלכה ישירה על הגוף שלי, בריאותו ורמת שביעות...