אם נלמד לקבל את עצמינו ואת הכאב שלנו, זה לא אומר שלא נחווה יותר כאב בחיים אבל זה כן אומר שיהיו לנו את הכלים ואת הכוחות להתמודד איתו ולעבור ד

אני אחלוק פה על כל הדברים שעברתי, כמה שאני יכולה מבלי לפגוע בפרטיות של אף אחד כמובן, ואני אדבר על הכלי העיקר שהציל אותי - המדיטציה.

מתוך ההבנה שלהרבה אנשים קשה לדמיין את עצמם ילדים, הכנתי מדיטציה מודרכת שעוזרת לפגוש לראשונה את הילד הפנימי כלומר, להיזכר בעצמינו כשהיינו ילד

אני מארחת בכל יום רביעי תרגול של מדיטציה מיוחדת לחיבור ללב ויצירת זוגיות אוהבת עם עצמינו....

אין ספק שהרבה מהיום יום שלנו, בעיקר במחשבות, סובב סביב סקס, במיוחד אצל גברים. אפשר להגיד אפילו שגברים קצת ״אובססיביים״ לסקס, אבל למה??